Grip op je dip

Somberheid, stress, slaapproblemen: we hebben er allemaal wel eens last van. Wat kun je doen om je dip te boven te komen? En hoe help je een dierbare met psychische klachten?

Met deze 7 tips voel je je weer mentaal fit. Met deze tips kun je jezelf en anderen helpen:

Download hier de PDF met de tips: Grip op je dip

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s